Единственная в Краснодарском крае школа, выпускающая сертифицированных тренеров Pole Dance

Exotic Pole Dance

Exotic Pole Dance – это чувственный коктейль женской красоты, пластики, артистичности и загадочности. Трудно найти другое танцевальное направление, где женщина могла бы проявить свою индивидуальность так безгранично, как здесь. Exotic Pole Dance можно смело назвать свободой самовыражения, свободы и радости. Трюки и крутки здесь занимают только 30%, все остальное отводится танцу. А каким он будет – зависит от вас. Ведь танец практически не имеет ограничений. Партерные связки здесь сочетаются с «летящими» крутками и акробатическими трюками. Большое внимание акцентируется на шпагатах, прогибах, актерском искусстве. Занимаясь танцами, вы приобретете красивую осанку, летящую походку и уверенность в себе – главные составляющие успеха настоящей женщины.

Но кто же обучит вас азам Exotic Pole Dance и введет в мир женственной и чувственной пластики? Какой танцевальной студии вы доверите ваше тело и время? Возможно, профессиональной студии Pole Dance Алины Ляшевой? Это единственная в Краснодарском крае профессиональная студия Pole Dance.

Exotic Pole Dance

У нас вы освоите основные танцевальные движения, научитесь плавно и красиво двигаться и прекрасно проведете время.

Exotic Pole Dance хорошо заменяет аэробику и фитнес. Только в отличие от них, он более близок женской натуре. Час занятий танца с пилоном, благодаря сочетанию аэробных нагрузок и разнообразных движений, заменяет несколько часов фитнес-тренировок.

 

Занятия Exotic Pole Dance можно считать мастер-классом женской сексуальности, манифестом красоты и пластики. Способность чувствовать свое тело, приобретенная у нас, позволяет устранить множество личностных проблем в общении с противоположным полом и обрести уверенность в себе. Вот что значит сила танцевального искусства!

Уже после первых тренировок вы овладеете простыми классическими «крутками», а через некоторое время начнете учиться делать более сложные акробатические трюки.

На занятиях Exotic Pole Dance вас ждет:

  1. Подготовка тела к физической нагрузке (разминка и растяжка);
  2. Изучение нюансов обращения с шестом (пилоном), дефилирование по залу;
  3. Обучение танцевальным движениям в нижнем, среднем и верхнем ярусе;
  4. Обучение танцевальным комбинациям («связкам»);
  5. Модная современная музыка, позитивные эмоции и приятное общение

Обратите внимание! Exotic Pole Dance идеально подходит для коррекции фигуры, ведь физические нагрузки здесь распределяются равномерно, задействуя практически все группы мышц.

На занятиях Exotic Pole Dance профессиональные тренера раскрывают в вас свой неповторимый стиль и чувства, но никак не заставляют двигаться по "шаблону"